Vibraciones alucinantes: Las mejores maneras de amarte a ti mismo

El autocuidado está por todas partes hoy en día y, como cualquier tendencia, ha dado lugar a muchísimas ideas y definiciones alternativas. Hay un sinfín de listas que defienden una tras otra ideas relacionadas con la belleza. No pasa nada si ninguna te atrae. Como recordatorio: la idea central del autocuidado es que es una expresión de amor por ti mismo, tu cuerpo y tu mente, a través de medios que te resulten placenteros. Nadie más tiene que formar parte de tu experiencia de amor propio...